1. Having fun, 2. feeling great – VARJE DAG! Det är min mening med livet (i…
välbefinnande
Detox och Green Drinks
Nu har jag klarat över en vecka med dessa mindre goda morgondrinkar. Tycker den gröna…
Bästa träningen..
..är den som blir av! För min del blev det bara 20 minuter på roddmaskinen…
Kungliga Djurgården
Så jäkla härligt att det börjar bli vår, sol redan klockan 8 och barmark här i…
Affirmationer
Idag är 3e dagen på min ”hälsomånad” och det värsta är redan över (den gröna…
Hälsomånad med Sporteopathy
Måndag, och idag börjar mitt nya gröna sköna liv. Jag har fått hem ett recept…
Bästa
Idag är kroppen på banan igen. På bästa sätt dessutom. Så oroligt skönt att njutträna…
Tjejer och stress
Sitter här i lugn och ro eftersom resten av familjen sover, med mitt morgonkaffe och…
Soma Move och Organic Bodywork
Två nyheter som dyker upp på SATS gruppträningsschema 2 april är Soma Move och Organic…
Vinn coaching och våga drömma
Cochingsamtalet med David Andersson igår gav mig verkligen massor, trots att vi bara pratade i…