Fitness Magazines fina rumpor framför mig i yogasalen. Den här morgonen var jag ledig från…
välbefinnande
Bubblande träningslycka
Älskar att blogga och kunna dela med mig av mina känslor. Som idag, när allt…
Tjockiskänslan
Finns det någon där ute som inte känner sig pluffsig och ful vissa dagar? Tror…
Postgravid löpning
En gammal löpbild från en lika vacker höstdag. Jag hade nästan glömt bort hur skönt…
Trendvarning!
Med tanke på min frukost och alla nya träningsformer jag provat vid The Personal Trainer Convention…
Tinat upp
Dips – tung och bra upptiningsmetod. ..med: Axelpress med hantlar – Axellyft åt sidan med hantlar,…
Ett ord – tusen känslor
Djupa knäböj inledde dagens benpass. MUSKELKONTROLL. Benpress. Lite tyngre vikter idag. STYRKA. Små situps på…
Sista solvärmen?
Tvillingarna sover i vagnen. Jag och storbarnen gungar. Solen värmer fortfarande, men det kan vara…
Upphånglad
Wellness. Låter bilden tala för sig själv ♥
Sömnbrist
Har precis tagit mig en timmes timeout från tempot som småbarnsmamma och sovit. En och…