Höstens pressdagar är i full gång i Stockholm där våren- och sommaren 2018s produkter visas…
Så undviker du löparmage – svar på läsarfråga
Jag knäpper på den förberedda kaffebryggaren på vägen mot toaletten. Drar på löparkläderna, dricker mitt…
Gymnastik som träningsform – fantastiska övningar för alla åldrar
Gymnastik som träningsform? Det är ingen slump att gymnaster är all roundtränade, rörliga och starka…
Helgen ur mobilen #40
Tillbaka på yogamattan.. ..efter en veckas uppehåll. Helgen i Östersund blev det ingen yoga, men…
Frukost av 3 frestande produktnyheter
Frukost gör sig bäst på söndagar.. ..eller andra dagar när en hunnit vakna till liv,…
Följare v.s. vänner, proffsbilder v.s. mänsklighet
Kycklingen ska lagas, stöket efter morgonruschen plockas undan och gympaväskor packas upp. I skrivandes stund,…
Filmad axelcirkel – 3 axelövningar med hantlar
Älskade axelövningar Du som följt mig ett tag vet kanske att axlarna är mina favoriter…
4 goda ätbarheter med hjortron
Hjortron. Norrlands guld. Alltså inte ölen, utan det vi ofta kallar för ett bär men…
Båten på bänken och annan tuff magövning att smyga in
Smidighet. Att allt kring träningstillfällen och övningar under passen flyter in, utan att det blir…
Höstens skonyheter från Kavat
Skomärket Kavat känner du kanske till från sina barnskor, men visste du att de även…
PARTNERINNEHÅLL