Lårcurl med boll – en av dagens övningar. Bilden är dock 2 veckor gammal och…
Aftonbladet Wellness – uppe nu!
Nu har Aftonbladets stora hälsosatsning kommit upp – sajten Aftonbladet Wellness där Trend o Träning…
Vill ha från Stadium
Är så sugen på nya träningskläder, men känns rätt meningslöst att köpa nu när jag…
Omelettpannkaka
Vad blir det för mat? Ahhh! Detta ständiga planerande. Men en räddare i nöden hemma hos…
Gristräning
Nej, inte sån där hård tränings som nästan får dig att kräkas (jag önskar). Tvärtom…
LCHF-böcker
Hyllorna på Akademibokhandeln är fulla av dietböcker och trenden med LCHF håller i sig. Det…
Trend o Träning flyttar!
Nu flyttar Trend o Träning till Aftonbladets nya Wellnessajt. Bloggen kommer fortsätta precis som vanligt,…
Hockeyfrilla
Börjar veckan med att visa upp min yngste sons nya frilla. Vilka barn har INTE lekt…
Hockeyfrilla
Vilka barn har INTE lekt frisör? Nu har Hugo och hans kompis gjort det och…
Övning i repris: Bicepscurl i kabelcross
Bicepcurl går att köra på mängder av olika sätt i en cabelcross. Här visar jag…
PARTNERINNEHÅLL