Jag fick frågan: Jag har nyligen börjat träna PowerWalk på löpband! Har gått ca 6…
Fettisdag
Undrar hur många bloggare som lägger upp en bild på en fettisdagbulle idag? Ganska många…
Lunchträning på Gärdet
Morgonträning är vad jag föredrar, men idag ville jag inte stressa iväg eftersom mina föräldrar…
Vinn träningsbok för gravida
”Stark, glad, gravid” är namnet på träningsboken för gravida som du nu kan vinna, värde…
Multitasking
Måndag och jag är supereffektiv. Har lämnat på förskolan, tränat (lite rodd och cykling), dammsugit,…
Benlyft med viktstång
En skön magdödare och funktionell övning där även axlar/bröst/armar får jobba statiskt. På bilden har…
Söndag i parken
Livet är underbart dagar som dessa! Mannen har varit bortrest hela helgen och det är…
Vilodag med längtan
I dag får bli en skön vilodag med mina små. Morgonen bjuder på strålande sol…
Träning vecka 9
Yes! Ännu en vecka har gått och jag är fortfarande på benen. Så fort jag…
Ladda kvällen innan morgonträning
Om du ska träna direkt på morgonen är det du stoppar i dig kvällen innan…
PARTNERINNEHÅLL