Jag behöver hjälp av er läsare med en ”icke-tränings-fråga”. Ska jag färga utväxten (blont) på…
Tävla mot äggklockan
Tävla mot dig själv och ställ äggklockan! De flesta som springer mycket har en pulsklocka…
Liggande baksida med böjda armar
Om du vill träna lite tyngre för rygg/baksida axlar är det bra att köra med…
Vandring upp på Jätten Jorm
Lite styrka på morgonen i gymmet… …för att resten av dagen vandra och fiska i…
Träning vecka 30
Jobbade måndag-tisdag för att sedan fortsätta semestern i Jämtland. Här passar jag på att varva…
…och grilla!
Som en fortsättning på gårdagens inlägg om grillning. Idag grillade vi öring (ett f.d. 4…
Jorm Runt
Den 7 augusti är det dags igen. Arrangören Jormvattnets IF inbjuder till den 34:e upplagan av…
På sommaren ska man GRILLA
Det är en oskriven lag att alla MÅSTE grilla på sommaren. Helst hela tiden, oavsett…
Ryggpass i Jormgymmet
Mest för att underhålla musklerna och för att det är så otroligt skönt att känna…
Dissa vågen
HISSA. Kläder och spegeln är bästa måttstocken på om träningen gett resultat. Jag märker på…
PARTNERINNEHÅLL