Precis som i påskas, julas, förra sommaren och alla andra gånger vi varit i Jorm…
jorm
Den perfekta räkmackan
Hembakt getmesebröd under ett berg av norska handskalade räkor, champagnemajonnäs, krispig grönsallad och krämigt ägg –…
Trail running uppför Kvarntjärnsvägen
Rakt in i skogen från Lassebacken brukar jag springa. Någon kilometer uppför stigar längs pappas kalyta,…
Underhållsträning vs. progression
Tränar du för att bli bättre, för känslan eller att underhålla den styrka du redan byggt…
En dag vid Jormsjön
Det blev en dag vid Jormsjön. Båten skulle läggas i, trätrallen ut, möblerna skrubbas och…
Livsnjutning på Lassebacken
I fredags kväll kom vi fram till ännu en av mina hjärtetplatser på jorden – Jorm.…
Upplev magisk fjällöpning – VLOGG
Morgonträning handlar inte bara om att hinna springa eller som morgonmänniska få bäst effekt på…
Träningstraditioner
Det här med att fira olika högtids- och veckodagar med god mat är trevligt, men…
En grund av rörelse och utomhusvistelse
Mycket av vår grundfysik, våra vanor och vårt immunförsvar byggs upp redan som barn. Även…
Skating på Jormsjön – VLOG
De absolut roligaste skidturerna är skating på slät skare. På mina gamla Vasaloppsskidor som inte har…