* Recept på proteinbräck med reklam för Tyngre *
Syrliga och saftiga bär + söt vit choklad, mild kvarg och vaniljprotein =
Very berry proteinbräck – den optimala kombon för dig som gillar sött och fräscht. Dessutom fullproppat med protein, vitaminker, svalkande till sommarvärmen eller svettiga träningspass och löjligt lätt att göra.
Det är bara att röra ihop dina ingredienser som är enkla att variera utifrån vad du har hemma, klicka ut, frysa in och njuta!
Very berry proteinbräck
Ingredienser:
- 2 dl bär av valfri sort
- 1 dl vaniljkvarg
- 1 skopa (35 g) Tyngre Gammaldags Vanilj (alt. annan vaniljsmak, t.ex. nyheten Creamy Mjukglass)
- 1 msk sötströ
- några rutor sockerfri vit choklad
- 1 tsk kokosolja
Gör så här:
- Blanda proteinpulvret med kvarg och sötströ (kan uteslutas).
- Smält vit choklad ihop med kokosolja.
- Lägg plastfolie över en bricka, tallrik eller valfri form. Sprid ut bären.
- Täck bären med kvarg- och chokladblandningen.
- Frys in tills att toppingen stelnat eller tills du ska äta.
Yum! Perfekt match av söt-, vit choklad, len vanilj och syrliga bär.
Detta proteinbräck kan bli sommarens favoritmellanmål eller del av frukosten för mig. Hoppas du också gillar det om du provar receptet, kram! /A
