Märkligt att tröskeln kan vara så hög när det egentligen inte finns någon. Ja, du…
Minska din stress med färre siffror – 5 egna exempel
Siffror! Nödvändiga, men ändå så stressande ibland. ”Jag tänker inte lära mig klockan, för då…
10 årig bröllopsdag – hur håller man ihop?
Vi firar 10 årig bröllopsdag idag. Eller firar och firar, det är i alla fall 10…
Ännu en intervju om ortorexi och samlade länkar
Äsch! Har sagt det förr och säger det igen, att jag är så trött på…
Storstadsliv med barn – fördelar och nackdelar
Storstadsliv med barn?! Att bo tätt inpå varandra i en lägenhet med pulsen utanför? Jag…
Läsarrabatt till Workout Åre – ett event utöver det vanliga
Det närmar sig nu – Workout Åre 2019! Eventet som verkligen lever upp till…
FILM: Helkroppspass på en låda – 5 övningar
Fredag kompis! Och ännu en vecka film ihop med min vän Therese, ett helkroppspass på en…
”Hell hour” – en vardag kl 17-18 hos mig
17.00. Somliga släpper väskorna direkt innanför dörren, en annan påminner om att hänga upp dom…
Löpintervaller utomhus – 6 roliga varianter
Sakta men säkert börjar kroppen hitta dit hjärnan redan är efter löpuppehållet. Till lättheten. Eller…
Snabba, enkla kikärtsbiffar – recept
Kikärtsbiffar.. ..är något jag varit sugen på att göra en längre tid. Har du provat?…