Hej bästa du! Är du taggad för torsdag? Jag är faktiskt lite pirrig, eller mer…
Snabb, smarrig kycklingpanna – recept
När du kommer hem och magens skriker ”mat NU!” ..utan att du har någon förbestämd…
Helgen ur mobilen #50
God morgon vackra du! Och välkommen till en HEL arbetsvecka den här gången, om du…
”Jag mår verkligen jättedåligt, med ångest och massa dåliga tankar” – läsarfråga
Hej fantastiska du! Och nej, det skriver jag inte bara ”för att”. Jag tror vi…
3 veckor till Stockholm Marathon – min träningsplan
”Ja, jag springer gärna ett långpass till med dig innan Stockholm Marathon! Det är ju…
FILM: Bygg starka, stabila knän och höft med 5 enbensövningar
Enbensövningar. Där du belastar kroppens sidor lika mycket, jobbar med balansen, stärker musklerna kring lederna…
I vårt kylskåp – alltid / ofta / aldrig
Godmorgon bästa du! Här står jag med ett par matkassar, för att gå hem och…
SOMMAR i Stockholm – träning, fest och jobb
När solens strålar förintar alla jobbigheter likt laser – då är det lätt att glädjas…
Grillad Quorn Korv- och halloumirulle med hummus – recept
** Annons i samarbete med Quorn ** Den härliga doften och smaken av grillat.. Visst…
Veckans träning, jobb och familjeliv – summering
Hej bästa du! Det känns länge sen vi pratade om vad som pågår, här och…