Jag vid mannens workshop om Coreträning vid förra årets PT-Convention på Bosön. Till helgen är…
Tonfisksallad ftw
Isbergsallad, tomat, gurka, broccoli, avocado, tonfisk, fetaost, ägg, vinegrette, pumpakärnor + äpple. Nu sitter säkert…
Livet som bloggare
Efter träningen idag kom det fram en tjej och sa att hon läser och gillar…
Sidoplanka för stabil höft
Har nämnt att jag har lite ont i höften efter mycket löpning på asfalt i…
Godaste uppladdningen för prestation
Välbehövd törstsläckare på balkongen. Jajamen – glassen hade grott till dunderbränsle under natten och gav…
Träningsplan vecka 33
Bild från gårdagens styrkepass. Time to get serious! Tränat har jag gjort hela sommaren, men…
LCHF-glass med Stevia
Ibland får jag för mig att göra 100 saker samtidigt och igår experimenterade jag med…
Head & Shoulder Active Sport – test
Tog med mig sporttemat in i duschen efter gårdagens träning och testade ett nytt shampo…
10% rabatt hos Paleo Nordic
Var och varannan bloggare äter enligt den trendiga Paleo-dieten. Själv har jag inte hakat på…
Fett gott
Eller gott sätt att äta fett – mina proteinbollar! Gjorde en stor sats idag och…