Annas träning

Jag har en väldig förmåga att lagra energi länge – precis som en kamel. Igår…

En perfekt träningsvecka. Inte för mycket, inte för lite träning, precis som jag planerat. Rutiner…

Har satt ihop ett nytt pass till min Poweryoga inför hösten och känner mig riktigt…

..kliva upp kl 5.15 för att träna innan jobbet idag när jag börjar kl 7…

Barnen är tillbaka och vardagens rutiner börjar ta form. Den här veckan har dessutom min…

Med muskler och magen full av kladdkaka och ett paket Ben & Jerry var jag…

Jag är lika röd i ansiktet och svettig efter ett pass Bikramyoga som en löparrunda…

Tillbaka på jobbet med rivstart och mycket att göra, men jag har ändå kunnat tränat…

Stackars, stackars ben. Körde ett benpass innan jobbet idag. Ett sådant där skönt pass när…

Sista semesterveckan har jag tränat lite lugnare men känner mig pigg och vältränad efter sommaren.…