Ibland är det så uppenbart. Jag är väldigt målinriktad som person, men det som får…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Bibehålla musklerna
Precis som när det gäller att bibehålla träningsmotivationen och inte lägga av när det tar…
Frukost och träningsplan v 20
Tänk vad SKÖNT det är att vakna upp i sitt eget hem efter att ha…
Göteborgsgirot -nu kör vi!
Godmorgon! O vad jag har sovit gott. Gudomlig hotellsäng, tyst och mörkt. Bilden är från…
Kickar
Det är jobbigt att vara en person som konstant letar kickar i livet för att…
Gårdagens outfit och benövning
Just nu sitter jag och äter frukost i mjukisbrallor kombinerade med cykeltopp och funktionsstrumpor. Inte…
Bianchi -cykeltest
Säg hej till min nya kompis Bianchi! Hon kommer få bo hos mig fram till/under…
Silva och Intelligent Light
Min starttid på Vätternrundan är kl 22.20 på kvällen men jag ska se om jag…
Mogna muskler
När jag började styrketräna som 17-åring var det endast för att få stora snygga muskler.…
Träningsinspiration och veckoplan
Då var det måndag igen men ännu en kort vecka. På gott och ont om…