”När tova, Jojja tova NÄE!!”. Jonna har plötsligt kommit in i värsta trotsåldern (som verkar…
Annas vardag
Ben och Borta Hos
Min kropp är egentligen inte gjord för det här. Att träna tungt och explosivt som…
Te till 1000
Godmorgon! Då var det måndag igen och jag sitter som vanligt och rekar över blogg…
Frosserikväll
Godmorgon alla socker- och schlagerfestivalbakis svenskar. För vem såg INTE finalen i Melodifestivalen igår och…
Bästa träningen..
..är den som blir av! För min del blev det bara 20 minuter på roddmaskinen…
Gårdagens middag
I Jämtland är det sportlov den här veckan och eftersom mamma är lärare i Jormvattnets…
Fördelar med PT Hemma Hos
PT Hemma Hos har många fördelar – inte bara för mina kunder som slipper gymavgift…
Magplåtning
Historien med min breda diastas går vidare. På bilden ovan drar jag in magen och…
Hälsomånad med Sporteopathy
Måndag, och idag börjar mitt nya gröna sköna liv. Jag har fått hem ett recept…
Sommar-DOM i city
Fjällsemester med 4 småttingar utan barnvakter är ingen spa-resa direkt, även om vi haft det…