Det här blogginlägget är tidsprogarmmerat till nu på morgonen samtidigt som jag väcker upp deltagarnas…
Barn & träning
Träning för barn
Hälsa för familjen
Tidigare idag träffade jag Milla för att strukturera upp det sista inför helgens event och vår…
Små kosttips i vardagen
Förutom PT-jobb kom Milla och hälsade på mig i Chefshuset för att spika det sista…
Tough Runners
Efter en småsnorig vecka och ingen löpning sen i måndags vågade jag mig idag ut…
Träna tillsammans med familjen
Barn gör inte som vi säger – de gör som vi gör. Detta stämmer även…
Tiden & träningen
Skolorna har dragit igång, de flesta är tillbaka på sina arbeten och det är inte…
Born to move
Träningsbloggar och instagram har varit fullt av positiva rapporter från Reebok och Les Mills nya digitala träningsform…
32k & tacksamheten
Grått, vått och vackert att vakna upp längs Stockholms klassiska löprundor. Ett varv runt Brunnsviken,…
Kjol
Även om jag skrivit mycket om hösten tycker jag inte shorts- och kjoltiden är förbi…
Jobblängtan
Det var bra att jag bokade in några möten förra veckan när tvillingarna var på…
