Snabbt tips till dig som vill öka ditt C-vitaminintag och gillar tuggummi – Extra Professional…
Dagens tips
Anna ger tips om träning.
Polarpärlan med linfrö
Polarbröd har kommit med ett nytt fluffigt, matigt bröd med hela linfrön. Har själv inte…
Beo – ny alkoholfri dryck utan tillsatt socker
Carlsberg lanserar nu en ny alkoholfri dryck bryggd på naturliga fruktjuicer och helt utan tillsatt socker.…
Dela tidningar
På bänken i vårt trapphus kan man ofta hitta tidningar. Så här såg det ut…
Designa egna Converse
Jag har fått en hang up efter nya somriga Converse. Syster Mia tipsade om Converse…
VARNING – ny kesellaburk
Arlas nya kesellaförpackning med bild på en fralla?! Borde va en skål med kesella och…
Snygga kläder som mål
Efter varje graviditet brukar jag tappa rumpan (på ett osnyggt sätt), så det borde gå…
Boktips för kostintresserade
Här kommer några boktips både för unga tränande, dig som vill äta bra GI-mat eller…
Träningskalendern
Håll koll på kommande lopp och träningsevent på min träningskalender. Medan jag försöker lista ut…
Träningsupplägg: Splitta kroppen
Axelpress med hantlar vid dagens pass. Jag brukar dela upp kroppen på 3 eller 4…