Frågor & svar

Maila frågor om träning & hälsa till Anna – din personliga tränare.

En halvmara skulle jag nog klara utan att ha tränat specifikt långpass innan, men skillnaden…

Tillbaka i stan går pulsen automatiskt upp. Men det är därför jag valt att bo…

Olivia ställde ett helt gäng frågor som jag i tur och ordning besvarar nedan. Det…

Alla snackar om chiapudding – i alla fall i flera av bloggarna jag läser, och…

Nu till ett ämne jag länge tänkt skriva om men inte kommit till skott –…

I samband med tisdagens löpträning tillsammans med Mustafa Mohamed fick jag chans att ställa några…

Ombytt i torra mjukisbyxor sitter jag fortfarande med en tom frukostskål framför mig, går igenom…

En av mina rädslor är att hamna i ”bekvämlighetsfällan” nu när jag släpper taget. Tillåter…

Nu är vi på väg hem till Stockholm efter många sköna dagar hos mina föräldrar…

Läsarfråga: Hej! Tack för en bra blogg. Det som jag undrar över är hur du…