Fortfarande är det jag som har kontrollen över vad jag stoppar i mig och värmande…
kost
Livrädd (& nyfiken)
Kanske detta blir sista gympasset på länge? Sista portionen gröt med bär, pumpakärnor och proteinkräm?…
Renee Voltaire-lunch & matnyheter
Vissa pressteman passar både mode-, träning- och övriga bloggare – MAT! Speciellt när man har/hade…
Ätbar tavla
Att man äter med ögat stämmer så bra. Vissa gånger på gränsen till att jag…
Immunförsvarsboost med ingefära
Ingefära är en av de saker jag börjat gilla allt mer på äldre dar. Kan…
Chokladsmetskakor med nötcreme -recept
Skrockfull må hända, men efter så många lyckade lopp vågar jag inte göra på annat…
Jordgubbsgröt
Dagen före Lidingölopparedagen tänker jag vila benen och fylla dem med kolhydrater. Det äter jag…
Lager-på-lager -med kläder & mat
Familjen jobbar på hårt med vår hälsosatsning. Ändå blev jag chockad när Jonas plockade fram…
Tropisk hälsomorgon
PANG och det har blivit galet kallt ute. Jag höll på att frysa öronen av mig…
Kolhydratladdning & frukostvecka med AXA
AXA satsar just nu på att nå ut och lära oss äta goda och hälsosamma…