Mat är som religion nu för tiden. Bidrar till vilda diskussioner, grupperingar och fördomar mot…
kost
Matig lunchmacka
Det blir ett väldans matlagande nu för tiden. Alla 6 i familjen ska ha middag…
Baka läckra proteinbollar – film från Annas kök
Choklad är gott, protein mättar och ger byggstenar, kaffe piggar upp, spela teater och redigera…
Chiagröt med kokos
Grötsäsongen är här. Jag äter det ofta på sommaren också, speciellt när vi besöker mina…
Socker vid fest och vardag
Om 4,5 timmar samlas över 30 000 kvinnor på Gärdet bara en liten bit från där…
Sockerdetox
Från digital detox är steget inte långt till sockerdetox. Jo en bit kanske, men likheten…
Chiapudding 1-2-3
Plötsligt inkallad till livet som student har planeringssinnet väckts till liv. Ett måste eftersom jag…
Genvägar i kost och träning
Nu har ju svenska sommaren inte varit den soligaste på mannaminne, men att tre gånger…
Cheese chips
Inför fredagsmyset vill jag tipsa om goda chips som min mamma gjorde när vi var…
På Jormgrillen
Eftersom vi sen ett år tillbaka har en grill på balkongen kunde vi tjuvstarta säsongen…