Löptrenden har växt till en folkrörelse och allt fler vill specialisera sig, bli snabbare och…
löpning
När vilodag är omöjligt -uppdaterad repris
Godmorgon från Dalarna! Jag har vaknat upp i ett frostgnistrande lugn, -8° och en sol…
Draghjälp av vän
Att springa med en vän är kvalité på alla sätt. Tid att snacka med någon…
IQ Trainingbelt
På väg hem igår uträttade jag några ärenden på Fältöversten, och i jakt på en…
Oslagbart löptips
SPRING! Ja, kort och gott är detta mitt allra bästa löptips, vilket SnabbaFötter-Kenth skrivit ett…
During & after run fun
Fartlek startade upp onsdag. Bara namnets ”lek” associeras till kul löpning, och går till så…
Runaphy
Träning har alltid varit min terapi och ju mer livet snurrat på ju svårare är…
Tisdagstankar & outfit
Ett snabbt och okomplicerat hej från mig! Tror du jag klarar det? Jag har inte…
Inomhuslöpning med barfotaskor & puls
Det var inte igår.. eller jo – det VAR igår jag sprang inomhus på löpband…
Löpskolning
Det var ett härligt gäng löpare som mötte upp oss på Gärdet igår kväll. Samtliga…