Gårdagens sopor. En IKEA-stekpanna ryker varje år när vi monterar pepparkakshus & smälter socker. Söndag.…
löpning
Spring i grupp
Jag sprang ToppLoppet i höstas. Men man kan ju inte springa lopp hela tiden för…
Team Stockholm Marathon på testlopp
Streschar och tränar mage bland Carsbilar och små bebisar efter mitt sköna löppass. Har sagt…
Postgravid löpning
En gammal löpbild från en lika vacker höstdag. Jag hade nästan glömt bort hur skönt…
Vätskebälte
Använder annars bara vätskebälte vid långpass, men idag när jag skulle yogga (jogga + yoga)…
Uppvärmning
Löpning 25 min med vagnen väcker alla muskelreceptorer i kroppen innan benpasset. Märkligt att kroppen…
Steget ut i mörkret
Jag sov så SKÖNT när klockan ringde 05.25 idag, den var kallt utanför täcket och…
Bästa förbränningsträningen
Synd att behöva dra på sig långbyxor över reflexkanten på mina sköna löparstrumpor från Seger. Det…
Test: Garmin Forerunner 210
Eftersom jag står still på bilden visas inte tempot längst ner, bara distans (överst) och…