Vissa helger kör vi lugna lunken här hemma och vid andra händer massor. I morse var…
träningsresor o konvent
Högintensiv- & mental träning -eventet & goodiebag
Med bara 4 dagar kvar vill jag påminna om mitt och Sofia event på torsdag, ”Från…
Ortorexiföreläsning & frågestund
Vad är ortorexi och vem drabbas? När blir träning och nyttig mat destruktiv istället för…
Från ortorexi till balans -eventet i bilder
Min PT-kund har fått sin fredagsfys och jag har löst av mannen hemma i sjukstugan.…
Goodiebag till torsdag
Det är bara två platser kvar till mitt och Sofias event ”Från träningsmissbruk till balans”…
Från träningsmissbruk till balans
På torsdag 6/11 kl 17.30 hälsar jag och Sofia dig välkommen till en kväll med…
Chelsea Piers
Nu är vi tillbaks i Stockholm och efter en vilo/jetlag-dag och 9 timmars sömn ska…
Träning i New York
Hotellgymmet på YOTEL funkar, men det finns bättre. Att springa i Central Park har alltid…
Hälso- & Träningsweekend Sälen 2015
De senaste åren har jag bara varit med vid träningskonvent som jag 1. blivit inbjuden…
Från fredagsfys till Sälen-mys
Lika bra som det känns att själv starta dagen med träning är det att ge…