Visst blir allt så fantastiskt gott på grillen? Och vackert, med sina ränder. Och hälsosamt, med…
FILM: Bygg starka ben med viktplatta – benpass med 5 övningar
Ju enklare du gör din träning – desto lägre tröskel!? Du behöver ju inte ett…
Fira midsommar med Frisk och Stark Familj på Holiday Club Åre
Från påsk är steget inte långt till midsommar! Jamen faktiskt. Du vet ju hur snabbt…
Tid med storbarnen i Blåsjöns skidanläggning
”Hur ska jag någonsin kunna älska barn nr 2 lika mycket?” En tanke jag förmodligen…
Stel av stillasittande? 3 sköna rörlighetsövningar
Är du också stel efter bilåkning eller annat stillasittande? Heldagsfärden mellan Jorm och Stockholm i…
Matidéer från veckan i Jorm – smått och gott av vår påskmat
Påskmat, klassisk eller som du själv ”hittat på”, visst är det också en av högtidens…
Det bästa från påsken 2019 – bildbomb från dagarna i Jorm
”Well spent days brings good content”.. ..sägs det och visst stämmer det? Den här påsken…
Frihetskänslor och FART – årets skotertur till Klumpliklumpen
Frihetskänslor och FART! Du vet, det som gör dig extra levande. Jag skriver mycket om…
FILM: Påskpass 2019 – helkroppspower med 5 övningar
Påskpass i Jormgymmet är också tradition för mig. Jag har många träningstraditioner, som skidåkning över…
Rödkålssallad med vinegrette och valnötter
Hej bästa du! Min kära syster gjorde en så god rödkålssallad tidigare i…
PARTNERINNEHÅLL