-18° när jag klev upp och ett par timmar senare -21°. Därför blev det ingen löptur…
4e adventstävling – om vinterlöpskor från Saucony
4e advent bästa du – godmorgon! Och jag är inte alls i Stockholm som bilden…
Barn och SOCKER – mutor, förbud och riktlinjer? Näringsfysiolog Anki Sundin ger dig sina bästa knep i #Rörelseglädjepodden 21
– Det bästa med lördag är GODIS! ..kan Jonna säga. Hon är en riktigt liten…
FILM: 3 superset med rumpfokus – fredagsfys för julskinkan
Fredag bästa du! Dan före dan för dan för dopparedan. Går du också mot ledighet…
Gymkondispass inför längdskidåkning – 60 minuters upplägg
Hur går det med din träning inför Nattvasan? ..undrade en läsare. Eftersom Nattvasan har samma…
Så kan du träna med hälsporre – och bli kvitt besväret
** Annons för Sabora Pharma ** Låt oss snacka hälsporre! Eller plantar faskiit. Är det…
Veckan innan jul och helgen ur mobilen #61
Måndag kompis och sista veckan innan jul! Jag hoppas att du tar den med ro…
3e adventstävling – om skön, snygg träningsoutfit
Godmorgon till 3e advent bästa du! Som vanligt med en ny tävling och presentation av…
Lucia 2018 – från rusch till landning
Hej från ett suddigt mig och min klara stjärngosse! Som jag skrev på Instagram –…
Maxstyrka + superset + (filmat) triset = smart styrkepass på 45 minuter
Hej bästa du! Hur mår du såhär halvtid in på december? Mycket att göra eller…
PARTNERINNEHÅLL