Hej från ett pass på Jormgymmet med en massa hantlar! Där finns egentligen all utrustning…
Bästa pannlampan för mörkerträning?
Godmorgon goding! Hur ser din planer för morgonen ut? Så här startade jag själv igår.…
Min nyårsafton 2018-2019 i bilder
Godmorgon bästa du! Hur känns 2019 hittills? Löjlig fråga kanske, inne på bara andra dagen,…
5 hälsofördelar med kallbad
På årets sista dag – livets första kallbad! Eller närmare bestämt isvaksbad. Du har säkert…
Rörelserutin och utomhusnjut på Lassebacken
Goda RUTINER framför SMARTA mål!? ..skrev jag på Instagram igår. Kloka Ann-Sofie hade delat ett…
Årsrevy av mitt 2018 – och tankar inför 2019
Vi är inne på finalen av 2018! Näst sista dagen närmare bestämt. Kan du fatta…
FILM: Träna gymnastik med Jonna – 4 övningar
”Det här är BÄSTA måndagen, för jag har lärt mig hjula..” ..strålade Jonna efter gymnastikträningen…
Julklänning genom bloggåren – tbt 2012-2018
Visste du att årets julklapp var återvunna kläder? Så himla bra tycker jag, för gammalt för…
FILM: 3 styrkeövningar på roddmaskin
Om jag styrketränar på jullovet? Ja. Men betydligt lättare och kortare pass än veckorna innan…
Min julafton 2018 – timme för timme
Hej bästa du! Hur mår du såhär efter julafton? En dag som är full av…
PARTNERINNEHÅLL