En burk tonfisk är alltid bra att ha hemma i skafferiet. Till nödfall tänker jag.…

I morse var jag inbjuden till Sthlm Barre för att prova den trendiga träningsformen Barre och…

Från mjukstart till fullproppade mötesdagar. Jag har kommit igång allt mer med mitt företagande sen vi kommit…

Idrottspsykologi, eller psykologi över huvud taget, har alltid intresserat mig. Hjärnans funktion, vad det är…

Fågelkvitter, podcasts eller musik? Vad lyssnar du helst på när du springer? Själv skulle jag…

Helg. ”Sovmorgon till 10, nybakade havrescones med chiafrön, sol och barn som stillsamt startar dagen med…

Jag gjorde så goda sötpotatischips igår som jag vill dela med mig av. Ja, alltså…

En av de bättre sakerna med att jobba hemifrån är att du samtidigt kan leka…

Flingor med naturell yoghurt, banan och mandel. Ett sug jag inte kunnat släppa och äntligen…