Från blomstrande vår hemma i Stockholm till snösäker skidåkning och snöflingor stora som lapptäcken. I…
VLOG – typiskt ryggpass med Anna
Ett helt vanligt ryggpass med Anna, hur ser det ut? Det vinnande koncept med upplägg och övningar hon kört…
God mat utan magont – tävlingsvinnare
Saftiga äpplen, bröd och frasigt stekta pannkakor.. Några exempel på mat som deltagarna i tävlingen…
Min bröllopsdag 2009 vs. 2016
Min och Jonas bröllopsdag. Tänk, nu i söndags var det 7 år sen vi gifte…
Planering kring benträning
Mellan förskolelämning och min egen skoldag klämde jag in mina ben. Eller rättare sagt –…
Ser fram (och tillbaka) mot Workout Åre
Workout Åre alltså. Tillsammans med våra egna Frisk & Stark Familj och Hälso- och Träningsweekend Sälen det träningsevent…
Vätternrundan – min story
Du som ska cykla Vätternrundan är säkert igång med din fysiska förberedelse, men hur är…
Måndagslistan: 5 teknikprylar jag inte vill vara utan
Det bor ett litet teknikfreak inom mig. Jag är en svävande drömmare, en känslomänniska, men…
Kungligt långpass med Terese
Det är sällan jag behöver en spark i baken för att ta mig ut och…
”Jag valde att leva” – Shahrzad hos CRAFT
CRAFT bjöd in till en fantastiskt inspirerande kväll i torsdags där triathleten Shahrzad Kiavash föreläste.…
PARTNERINNEHÅLL