Godmorgon! Då var det måndag igen och jag sitter som vanligt och rekar över blogg…
Turkos skotest och chinsträning
Himlen är blå och solen strålar – något som ger mig en turkos känsla. Eller…
Frosserikväll
Godmorgon alla socker- och schlagerfestivalbakis svenskar. För vem såg INTE finalen i Melodifestivalen igår och…
Chokladmaränger med steviadroppar
Det här med att experimentera och nyttifiera recept är en rolig hobby jag har med…
Höftlyft + lårcurl i TRX – övningstips i film
TRX är min nya favorit, framför allt vid ben- och coreträning. Ovan en kombinerad höftlyft…
Ostgratinerad älgfilé på grönsaksbädd – recept
Bättre sent än aldrig lägger jag upp ett recept ostgratinerad älgfilé på grönsaksbädd med rödvinsås…
Bästa träningen..
..är den som blir av! För min del blev det bara 20 minuter på roddmaskinen…
Yogaprogram 30 minuter
För ganska exakt ett år sen satte jag ihop ett yogaprogram som passar bra att…
Kungliga Djurgården
Så jäkla härligt att det börjar bli vår, sol redan klockan 8 och barmark här i…
Gårdagens middag
I Jämtland är det sportlov den här veckan och eftersom mamma är lärare i Jormvattnets…
PARTNERINNEHÅLL