Från att ha varit stressad bara vid tanken på Spa tycker jag alla borde åka…
Heldag på Yasuragi Hasseludden
Idag är det äntligen dags för mig att ta hand om min kropp lite extra…
Räddaren i middagsnöden
Att hämta 4 barn på förskola/fritids tar 4 timmar. Nästan i alla fall. Och väl…
Årets julklapp och dagens träning
Fick nyss ett mail från det åländska spelbolaget Paf som ordnar vadslagning om vad årets…
Frukost och framgångsrika kollegor
”Du är vad du äter och blir som de du umgås med”. Sistnämnda pratade en…
Att hinna
Vill bara tacka för alla (över 200) kommentarer jag fått på mina inlägg sen bloggen…
Axeldrag till bröstet i superset med bicepscurl – film
En av mina favoriter för axlarna, där det är lättare att focusera på att hålla…
Drop of Mindfulness ss13 + rabattkod
Måndag igen och jag är precis hemkommen från KTH-Hallen där jag instruerat Poweryoga. Avslappnande musik, tända…
Följ magkänslan
På ytan är jag en strukturerad Jungfru som planerar dagarnas träning, mat och övrigt i…
Vit choklad-kesella med varma hallon
Av någon anledning blir det mycket inlägg om mat på helgen, men det är väl…
PARTNERINNEHÅLL