Låter mer brutal än det är, men svider ändå rätt skönt i coren. Du ligger…
Träning vecka 13
Tricepspress från pannan med z-stång. Träningskläder från DOM. Stackars stackars benen vad de har fått…
26 km beach- & backlöpning
Tänk att få springa på beachen i soluppgången en söndagmorgon. Nåja, stranden var bara 50…
Core att dö för
Filmkväll med B&Js Core & hela familjen utom Jonna som somnade sött. Junior ville såklart…
Lat av styrketräning?
Vila mellan seten axelpress i smidthmaskin. Inte lat för det. Svar på frågan – inte…
Kanelbulle i bull- eller barform
Kanelbulle i två olika former, smak och konsistens som vi smaskade på till fredagsmyset igår.…
Ugnsomelett med broccoli & kantarellstuvning
Jag äggar upp inför påsken med ägg till mellanmål och nu en improviserad ugnsomelett med…
Yoga för stark core
Har jag nämnt hur anti yoga jag var för bara fem år sen? ”Det är…
Visar löparoutfit i Må Bra
En tjuvtitt ur april-numret av tidningen Må Bra där jag är med och visar upp en…
Middagstips: Kycklingburgare i pitabröd
Kycklingfärsburgare, pitabröd, sallad, rödlök, tomat, avocado, stekt ägg, senap, ketschup. För att fortsätta snacka grillning…
PARTNERINNEHÅLL