Eftersom jag blivit tant måste det vara legitimt att gnälla lite. Du förstår inte hur…
Vill träna utan muskelsträckning
Jag fick frågan: Jag har inte tränat på ungefär 1 år nu. När jag tränade…
Test av EA Sports Active 2
Hela familjen har testat PlayStation 3-spelet EA Sports Active 2 här hemma – riktigt kul.…
Yoga Games
Den 3-5 juni arrangeras Nordens största yogaevent på Svenska Mässan i Göteborg. Ett nytt koncept…
Sen middag
Precis som med träningen har även måltiderna varit trögstartade och senare än vanligt med middag…
Trögstartad måndag
Jag som brukar vara så pigg och ha mest energi på morgonen behöver nu en…
Axelpress med viktskiva
Har du inga hantlar, axelmaskiner eller skivstång går det bra att göra axelpress direkt med…
Beundransvärt snygg
Jag är nog inte ensam om att ha beundrat Marie Sernholts smala, vältränade kropp i…
Träning vecka 5
Kvantitet istället för kvalité kan man summera min träning just nu. Jag tycker det är…
Dagens köp & ”kanske snart köp”
Nu kan vi bocka av en sak på ”baby-inköps-listan” – tvillingvagn. En bekant till mannen…
PARTNERINNEHÅLL