Stackars, stackars ben. Körde ett benpass innan jobbet idag. Ett sådant där skönt pass när…
Snyggt och sportigt under
Jag gillar känslan av att ha på mig snygga underkläder även om det bara är…
Superbären i frysdisken
En mix av gojibär, havtorn, blåbär, björnbär, tranbär och röda vinbär från Ica – här…
Golf (min premiär)
Första dagen på jobbet efter semestern har vi hållt till på Arninge Golfkrog med konferens…
Stående axelpress med stång
En variant av axelpress är att göra den stående med stång, en vanlig övning i…
Bikram Yoga på Perfection
Äntligen har jag kommit till skott och testat Bikram Yoga = en form av Hathayoga…
Los It – Workout
Med senaste beställningen från Gymgrossisten fick jag med ett prov på nya prestationshöjaren Los It…
Träning vecka 31
Sista semesterveckan har jag tränat lite lugnare men känner mig pigg och vältränad efter sommaren.…
Super Saturday
Om mindre än en månad, 4:e september, är det dags för Les Mills konvent Super…
Snygga (och bra) strumpor
De här snygga löparstrumporna från Nike har jag fått i present av min syster. Tycker…
PARTNERINNEHÅLL