Det är på tiden att jag delar min artikel om ortorexi Om mat- och träningstvång.…
ätstörningar
Bästa maten för dig..
..är maten du äter av kärlek och respekt till dig själv och din kropp. I…
Få hjälp vid ortorexi – läsarfråga
Medan människor i andra delar av världen svälter på grund av fattigdom, krig och torka, använder andra…
STARK artikel om ortorexi och längdskidåkning
Det känns som igår jag satt på STARK Magasin´s mysiga kontor och drömde om att…
Fördomar om ätstörningar hjälper ingen
”Personer med ätstörningar är ofta unga och lite korkade tjejer.” ”Svaga personer som inte bara rycker…
Brisbot hjälper barn i tuffa tider
Julen är en härlig tid, men för endel en besvärlig tid. Det är lätt att glömma…
Träningsberoende – när är det bra och när inte?
En snackis i träningsvärlden just nu är om att vi som tränar mycket ofta blir…
Att bli gravid efter ortorexi – läsarfråga
Mamma till 4 barn. Eller 6 om jag räknar med våra änglar. Det är lätt att bli…
Träning efter utbrändhet – svar på läsarfrågor
”Människor utan stark drivkraft och höga ambitioner blir inte utbrända”. Så sa Mia Törnblom i…
Kroppsnjutning och kroppskomplex
Hur ofta riktigt NJUTER du av att känna kroppens rörelser? Fokuserar och känner in musklerna,…