Innedagar

Inlåst med febriga barn i en lägenhet barn flera dagar – vad hittar man på då?

Den där ”VABruari” har vi inte lagt märke till men mars däremot har varit hostig och febrig för vissa av oss. Tre dagar under veckan som gått har Jonna fått vara hemma från förskolan och då är det klart att tvillingbrorsan också vill vara det. Jag tycker det är bra att sära på dem ibland eftersom det lätt blir bråk när de är tillsammans för mycket. Dessutom har tvillingar en tendens att ”klumpas ihop” som om de var en person och jag tror det är viktigt för dem att hitta trygghet i sig själva.

Samtidigt är jag lite mesig och står inte ut med att lämna en ledsen Junior när syrran och jag ändå ska vara hemma. Det blir normal långa förskoledagar för dem som kan vara skönt att vila ifrån och med två barn hemma har de alltid en lekkompis.

Men. Efter en alvedon är Jonna som vanligt och till slut klättrar allihop på väggarna, inklusive mig. Sitta framför TV/dator/iPad funkar en stund, men inte en hel dag. Då är kojbygge, dans till Piratsessan, baka, rita, göra pärlplattor eller bygga lego poppis hos oss. Nästan lika höga torn som mamma!

Och yoga. En liten stund är Junior och Jonna gärna med, men sen tröttnar de och fortsätter med något annat.

I torsdags hade jag planerat för en löprunda innan Jonas skulle sticka till jobbet men sträckte baksida lår på ett av benen efter bara 5 minuter och fick vända hem. Surt en så vacker dag som sen skulle spenderas inomhus, men efter några svordomar och haltande steg försökte jag som vanligt vända tanken positiv. Inte bara den – hela kroppen vände jag upp och ner i ett skönt yogapass med många framställningar för att sträcka ut baksidan.

Löpvilan ger även mer energi till styrketräningen som gått riktigt bra med rekordvikter de senaste dagarna. Men jag gillar variation i min träning och idag känns mina test av små löpsteg här hemma bra. Så om en stund ger jag mitt ut på ett försök till veckans första runda innan barnens kalas och fotbollsmatcher. Håll tummarna för att låret inte krånglar. Efter flera innedagar längtar extra mycket jag efter att ut och springa i våren, idag med ett vitt täcke.

Ska du träna något idag?