En bild från min morgontur igår. En enkel bild av skidor i snö, men i mina ögon så mycket mer. Jag ser:
- En tidig morgon innan resten av familjen vaknat. Tystnad förutom stavtag och ljudet av knastrande snö under skidorna. En stund att andas, vakna, tänka.
- Kyla. Bitande in i benmärgen men efter några minuter en eld som sprider sig genom hela kroppen och svett som tränger fram.
- Träningsvärk på insida lår och en hjärna som instruerar övriga muskler att ta över. Som lägger över arbetet på baksida lår, rumpan, axlar, rygg och armar vilket resulterar i 13 sköna glidometrar.
- Min vän Elin´s längdskidtekniktips som cirkulerar i huvudet. Tänk att man kan bli så ringrostig efter ett års frånvaro, även om det inte behöv många km innan tekniken trillar på plats igen.
- Två klisterlappar från Vasaloppet Öppet Spår. Ett från 2006 då jag åkte med magknip efter 3 dagars kolhydratsladdning och kom i mål på 10.30. ”Aldrig mer!”. Ett från 2013 då jag flög fram, perfekt laddad och vältränad med tiden 7.30. ”LÄTT en gång till!”. Gör om, gör rätt – en påminnelse på varje skidspets.
- Hjärngympa i samma takt som musklerna. En utvilad skalle + frisk luft + träning = optimala tankeförutsättningarna. Det är då jag kläcker flest idéer, planerar min dag, mitt liv och får inspiration till blogginlägg. Som det här.
En bild säger mer än 1000 ord. Sant.
Vad ser du?
Jag ser livsnjutning! Älska längdskidor!
Oh, vilken morgon. Vilken njutning!
Lite ångest, det är nog vad jag ser. Tog beslutet för ett par dagar sedan, jag kommer inte åka öppet spår i år. Min nacke har strulat i 3 veckor så att jag inte kan träna. Bättre att avstå än ge sig ut på 9 mil som bara kommer resultera i långdragen smärta.
Elisabeth – KLOKT beslut! Tänk vilken ångest du skulle haft om du åkte & sen fick ännu värre smärtor & inte kunde träna alls. Nu kan du ”njutåka” istället & vara stolt över att du är så smart.
Kram!