* Recept på proteinrik saffransgröt med reklam för Tyngre *
Grötsäsongen är här och julen närmar sig med stormsteg.
Kom igång med stämningsfull och proteinrik saffransgröt till frukost? Snabbt och enkelt dessutom. Denna variant så lättlagad att det är löjligt, tack vare Tyngres nya grötmix Risgrynsgröt Saffran och extra god toppad av lingonfluff.
Risgrynsgröt är ju annars en långdragen procedur, dessutom med stor risk att koka över eller bränna fast i kastrullen, men här behöver du mest en tallrik, micro och ca 3 minuter. Perfekt när du vill att din frukost, mellanmål eller lunch ska gå fort att fixa, samtidigt som den fyller ditt protein- och njutningsbehov.
Proteinrik saffransgröt med lingonsås
Ingredienser gröt:
- 1,5 dl (70 g) grötmix Risgrynsgröt Saffran
- 2,25 dl vatten
Ingredienser lingonfluff:
- 1 skopa (35 g) Vassle Gammaldags Vanilj (alt. annat proteinpulver med vaniljsmak)
- 1 d vatten
- 0,5 dl lingon (alt. lingonsylt)
- 1 msk sötströ
Gör så här:
- Blanda ihop grötmixen med vatten.
- Micra på hög effekt i ca 2,5 minuter.
- Rör om och låt stå ett par minuter medans du fixar lingonfluffet:
- Mixa 1 skopa vaniljproteinpulver med vatten, sötströ och lingon, men spara gärna några hela lingon till dekoration
- Servera din saffransgröt med lingonsås och fler tillbehör om du önskar.
Mums, kram! /A