Sommarens grillning är räddad! För ett par veckor sen fick jag med mig ett smakprov…
Träningslokal
Tjena sol, helg och vårkänslor! Jag är på extra bra humör eftersom min nära vän…
Förvirrande budskap -läsarfråga
Nu till ett ämne jag länge tänkt skriva om men inte kommit till skott –…
Mustafa Mohameds löptips & träning
I samband med tisdagens löpträning tillsammans med Mustafa Mohamed fick jag chans att ställa några…
Pimpad planka
Tänk dig en armhävning. Vips så har du en hög planka. Tänk dig dessutom att…
Djävulen krymper
Jag vet att många följt min behandling på Mandometerkliniken och kanske undrar hur tankarna, maten…
Daily Sports Excercise
Eftersom jag aldrig spelat golf är klädmärket Daily Sports nytt för mig. Men så fick…
Intervaller med Mustafa Mohammed
Vilken tur att jag inte tränade igår morse – jag behövde allt krut till löppasset…
Mer löpspiration
Det blir mycket snack om löpning i bloggen idag, och då har jag inte kommit…
Salomon City Trail
Så var jag anmäld till ännu ett lopp. Salomon City Trail – ett trail-lopp i…