Den är tillbaka – solen och värmen. Efter ett par dagars kallblåst har vi idag…
En- & tvåbens lårcurl + höftlyft med boll -film
En pilatesboll är så bra vid träning där du inte vill/kan använda tung belastning (t.ex.…
Terapi och bloggande
Livet är som en berg- och dalbana av känslor. Ja även enskilda dagar växlar i…
Söta röda bär
Förstå vad lyxigt att gå ut i trädgården och själv plocka sina frukosttillbehör. Dagens i…
Dagens träningsoutfit
Det blev ännu en dag på lilla trivsamma Jormgymmet i morse. Jag måste tänka till…
Vasaloppsvinnaren med i Jorm Runt
Det är inte varje dag jag är med i samma lag som en Vasaloppsvinnare. Laila…
Snabba ryggpasset
Förutom söndagens riktiga långpass försöker jag köra så korta pass som möjligt nu på semestern.…
Gröt med guldstänk
Godmorgon från regntunga fjäll. Det blåser och öser ner utanför fönstret men efter en hel…
Gäddede till Jorm
Träningen inför Lidingöloppet fortsätter och idag testade jag distansen. 3 mil ihop med semesterfirande hemvändaren…
6-årfun (& 3-milsrun)
Gårdagens huvudperson var den här söta killen – Hampus som fyllde 6 år. Lyckliga grabben…