Min sjuke Hugo, som p.g.a. halsont bara kan dricka i sig näring, inspirerade mig till…
Dagens träningsoutfit & efter-Vätter-status
Slocknade som en bebis igår, före storbarnen, och sov hårt 9 timmar. Gårdagen var som…
Mountainclimber i TRX -dagens utomhusövning
Din core får massor av träning i alla TRX-övningar, men vid en mountainclimber svider det…
Vätternrundan med bilder och reflektioner
Stolt. Det är så jag känner mig efter att allt sjunkit in. Stolt och imponerad…
Vätternrundan 2013
Vätternrundan – yes, JAG KLARADE DET! Och när jag stod där i start var jag lyckligt…
Utfall i TRX -dagens utomhusövning
Ben är min favoritmuskelgrupp att träna i TRX och här visar D en variant av…
Följ mig runt Vättern
I morgon bitti är det dags. Jag och 20 000 andra cyklister ska besegra 30…
Train low compete high
Det är dan före cykeldan och jag har vaknat upp i ett vackert Gissebo med…
Packad för Vätternrundan
I kväll hämtar My Performance-kollegan Gustav med bror upp mig och vi åker till deras sommarhus…
Vagnförrådspass
Men nu får väl ändå vädergudarna ge sig. Strålande sol och högsommarvärme igår och så…