Det är en underbar vinterdag här i Dalarna. Runt -4° och sol – kan inte…
Träning vecka 52
Sista träningsveckan i år blev lugn och skön med en blandning av promenader och lätt…
Träningsmål 2011
Med ett nytt år måste man ju sätta upp nya mål med träningen. Här är…
Första styrkepasset i år..
..och definitivt inte sista! Antar att många ligger bakis denna nyårsdag, men själv gav jag…
Gott Nytt Träningsår!
Sista dagen på år 2010 har jag tränat ett snabbt benpass och ska nu fira…
Träningstrender 2011
Även förra året spådde jag vilka trender som skulle kunna bli stora under år 2010.…
Min barndoms prissamling
Jag har rensat bland mina kvarlämnade barndomssaker och hittade denna skatt. En gedigen prissamling med…
Morgonpromenad i soluppgången
Som flera andra mornar här i Jorm gick jag idag en skön promenad längs byvägen…
Dagens träning
Ett snabbt bröst/axlar/triceps-pass i lilla Jormgymmet ihop med mannen. Känner mig väldigt pigg och stark…
Mitt träningsår, 2010
Som så många andra blickar jag tillbaka på året som varit, ett år av både…