Vintern har kommit till Stockholm med råge. Vackert, men lite svårt att ta sig fram…
Mesbloggande?
– Tar det lugnt med konditionsträningen… – Orkar inte gå upp och träna före jobbet,…
Vardagsgott med kycklingtortillas
Vi äter sällan tacos/tortillas på fredagar. Varför ska man göra det när man kan äta…
Värmer upp med ben
Idag är det verkligen ISKALLT ute i Stockholm. Det blåser och kommer lätt, piskande snö.…
Dissa ”matchokillar”
DISSA. Killar (och tjejer, men de är sällsynta) som vill vara matcho och därför tar…
Axeldrag åt sidan
En övning där du får skönt sträck i axlarna och en längre arbetsrörelse än med…
Träning vecka 46
Ännu en bra vecka som avslutades hos svärföräldrarna i Dalarna. Kunde inte komma mer lägligt…
Barn på nytt
Att leka i snön är lika roligt för stora som små. Dessutom väldigt bra motion…
Promenad i ett vykort
Sovmorgon till kl 8.30, en kopp grönt te med svärmor och pojkarna som åt smörgås.…
GymGlam Magasin
GymGlam Caroline Nilsson producerar inte ”bara” träningsDVDs och träningsapplikationer till iPhones, nej hon har även…