Föreställ dig solvarma klippor under fotdynorna. Att gå barfota, så nära berget du kan komma.…
Badsommar 2018 – 6 bilder i bikini
Från sjö till tjärn till pool till hav – där har du vår badsommar 2018!…
FILMAT SNABBPASS: Triset ”trä mot trä” – 3 övningar vid träräcke
Fredag vännen! Och efter en snabbvisit i Stockholm, med ett pass på gym, fortsätter jag…
Historien bakom och syftet med min löpning – TBT
Det var en gång en flicka som hittade en slags lycka i löpning.. Under träning…
Kontrastpass – 6 superset för styrka och puls
Hej hopp! Från Stockholm nu där vi mellanlandat en dag. Som alltid lika tungt att…
Pinndeg – recept och fisketur med dopp i Kvarntjärn
Pinndeg! Har du ätit det? En enkel deg du lindar kring en pinne och grillar så…
Glittrande kajakpaddling och nybörjarglöd – 5 fördelar med att vara nybörjare
Kristallklart, glittrande vatten, kluckande vågor och barnen som leker i vattenbrynet.. Det är lätt att…
Gone fishing
Gone fishing. Ett uttryck som inte måste handla om just att fiska, utan alla former…
FILM: Fredagsfys i Lassebacksgymmet – 7 övningar med TRX, gummiband och gunga
Fredag kompis! Då jag i vanlig ordning laddat upp en träningsfilm till ditt fredagsfys, idag från…
Öppet vatten-simning i våtdräkt från Klassikeråret 2013 – tbt
Öppet vatten-simning till Jormön vore lite läskigt.. ..och häftigt att göra, tänkte jag långt innan…