En solhälsning i slow motion – en av alla önskningar jag fick sist jag bad om…
Till alla vardagshjältar – utmaningar som gör dig stark
En magisk vintervärld eller snökaos? Vi ser vår värld med olika ögon beroende på personlighet, vad…
Gott med köttfärs – 10 middagstips
Från grekisk sallad och grillbuffé till köttfärs. Det har gått fort att komma tillbaka till våra vanliga vardagsrätter.…
2 övningar för komplett överkroppsträning
Godmorgon! Det är tisdag och vi är tillbaka i ett vintrigt Stockholm. Eftersom vi kom hem…
Måndagslistan med annat
Det blir mycket träning här i bloggen, speciellt under en hel vecka som träningsinstruktör. Det…
Frisk och Stark Familj på Mythos Beach – sammandrag i bilder
Godmorgon med ännu fler drömträningsbilder! Det är sista dagen på höstlovet, sista dagen för oss…
Lördag hela veckan – maten på Mythos Beach
Träning, sol och familjetid är bra grejer, och ännu en stor del av njutningen på resan…
Drömträning och mardrömträning
Är du en sån som tränar för att du älskar det eller för att du…
Utflykt till Rhodos stad
Godmorgon! Hur är det hemma i Sverige? Jag hörde att det snöar? Här på Rhodos går…
Familjeträning ur 3 aspekter
När jag säger familjeträning kanske du tänker på gympa där en hel familj är med?…