Frukt har fått oförtjänt dåligt rykte i kolhydratdebatten med löjliga rubriker som ”fet av frukt”. Visst…
Måndag och motgångar – hit me!
Måndag, trötthet, mörker, utspilld välling, regn, försvunna vantar och gnälligt förkylda barn. Vad mer? Jo…
Vinn Philips AirFloss
Ny vecka, ny tävling och den här gången kan du vinna ett brett, rent smajl.…
Glasstest – riktig, LCHF och Low Fat
Glass är mitt smarr nr 1 om jag får välja och igår kväll hade jag…
Träningsplan idag & vecka 40
Jag är maximalt laddad för att springa backintervaller idag. Fysiskt med glass – jag hade…
Dips på 5 sätt – övningstips i film
Dips före chips är en bra pepptanke en lördag som denna (eller ”maxat pass före…
H.E.L.G.
Lite suddiga är väl alla en lördagmorgon i september. Härligt med helg! Att ta det…
Värmande erbjudande från Röhnisch
Man kan aldrig vara för tidigt ute med att kitta upp sig med en ny…
Kladdkaka med stevia och mandelmjöl
En smarrig, kladdig kladdkaka passar alltid lika bra för att stilla sötsuget efter middagen, till fredagsmyset…
Ny gravid/mammaträningsajt (& bokvinnaren)
Caroline tränar med sötnosarna Vidar och Tyra. Då många av er läsare antingen har barn,…