”Tränar du bara för att bränna?” Om fördomar. Här en kommentar från gubbe +60 (med…
annas åsikt
4 olika träningstyper – vilken är du?
Svart och vitt.. ..eller hela regnbågen? Har du också lagt märke till samhällets olika träningstyper?…
5 knep som kan ge dig mer självkärlek + helgen ur mobilen #87
Fantastiskt fint med all kärlek i flödet i fredags, tycker du inte? Och vi fortsätter…
Det här står jag inte för
Det här står jag inte för.. ..ett 100% perfekt balanserat liv mellan det som anses…
Hur mer #fuckithumör kan förbättra din hälsa
Tänk: ”Sätt på skygglapparna mot omvärlden kör ditt eget race!” För jag är säker på…
7 myter om träning, läge att krossa?
Det florerar en hel del myter om träning som du kanske känner till? Mycket lever…
Stolthet eller sårbarhet – vad behöver du se mer av?
Äsch jag vet inte, men måste dela några tankar med dig. Om stoltet och sårbarhet…
Om instagramångest – och knep att bli kvitt den
Låt oss snacka om Instagramångest! För när blev Instagram så svårt? Eller är det bara…
Därför ska du trotsa Jantelagen
Låt snacka pinsamheter! Eller snarare Jantelagen, som ofta är den som bestämmer att du ”borde…
..och ibland är det ok att gnälla också!
Att vara en positiv människa innebär inte att du aldrig får gnälla.. ..men att du…