Hög rodd i kabelcross vid måndagens styrkepass. Söndagmorgon och jag summerar träningsveckan som varit. Är…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
STOR och stark
Känner mig fortfarande stark. Och stor. Har inte vägt så här mycket i hela mitt…
Lilla SATS-guiden
Underbar skön träning på SATS Stadion idag med bra musik och full av energi. Det…
Tyst träning
Latsdrag. Ingen röst behövdes. Berättade aldrig att jag tappat rösten. Det blåste bort ute på…
Träning vecka 17
Jag bakom megamagen vid fredagens styrkepass. Magen växer nu både framåt och åt sidorna. Galet!…
3 km på 60 min
Solig men kylig promenad i mannens Adidas-jacka. Har gått över på hans garderob nu. Tack…
Träningsupplägg: Splitta kroppen
Axelpress med hantlar vid dagens pass. Jag brukar dela upp kroppen på 3 eller 4…
Dunderladdad
Ni som följt mig i min gamla blogg vet hur svårt jag haft att hålla…
Gymråttor och blåbär
Jag – en gymråtta lik ett blåbär. Det märks på gymmen att nyårslöftena börjar rinna…
Träning vecka 16
Måndagens gympass. Nu har 34 veckors jäsning passerat. My god! Ännu en vecka har gått…