Sista träningsveckan i år blev lugn och skön med en blandning av promenader och lätt…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Första styrkepasset i år..
..och definitivt inte sista! Antar att många ligger bakis denna nyårsdag, men själv gav jag…
Morgonpromenad i soluppgången
Som flera andra mornar här i Jorm gick jag idag en skön promenad längs byvägen…
Dagens träning
Ett snabbt bröst/axlar/triceps-pass i lilla Jormgymmet ihop med mannen. Känner mig väldigt pigg och stark…
Mitt träningsår, 2010
Som så många andra blickar jag tillbaka på året som varit, ett år av både…
Träning vecka 51
Halva veckan i Stockholm, halva i Jämtland, men jag har ändå tränat på bra. Tycker…
4-övningars benpass
Det blir färre och färre övningar jag vågar köra, speciellt vid benpassen då jag inte…
Juldag och bloggtorka
Att inte veta vad jag ska blogga om måste var positivt? Vi har det så…
Sista styrkepasset före jul?
Idag har jag jobbat min sista dag innan två veckors härlig semester i Jämtland och…
Nytt gym – nya övningar
Tänk – bara 3 dagar kvar till Julafton! Jag längtar. Mest efter att vara ledig,…