Annas träning

Följ Annas träning i med- och motvind.

Lunch: Det brukar aldrig bli någon mat över till en matlåda till mig, men tänka…

Har mest varit förkyld och vilat från träningen den här veckan. Men när bihålorna är…

Eftersom mina föräldrar är här en sista dag ville jag träna ett kort och effektivt…

Den här fredagen har jag allt detta att se fram emot: Lite lugn och skön…

..eller i alla fall NÄSTAN. Vaknade pigg och utvilad, något som inte hänt på flera…

Ännu en soft träningsvecka har passerat. Jag tränar och försöker forcera tröttheten och förkylningen. Massor…

När jag vaknade vid 8 fanns det redan i kroppen – suget efter gymmet. Jag…

Steg upp kl 6 för en promenad innan jobbet. Det är verkligen mörkt på morgonen…

Har haft svårt att sova flera nätter och känner lite lätt spänning i bihålorna. Kan…

Mest ansträngande av alla veckans styrkepass är det att köra BEN. Du tvingas jobba med…