Annas träning

En riktigt ordentlig träningsvecka! Jag avslutade med en kanonhelg på Workout Åre. Är nu skönt…

Nu bär det av till mina gamla hemtrakter. Eller i alla fall 10 mil ifrån…

Har haft bra energi vid styrketräningen denna vecka, men löpningen har känts tung. Tror kroppen…

Det är tungt att vara tekniknörd när man ska springa. Massa prylar att släpa runt…

Jag har (ta i trä) alltid varit skonad från skador trots all träning (eller kanske…

Det har känts lite bättre den här veckan. Jag har fått grymt stöd av min…

Nu ska jag ut på en skön löprunda runt Djurgårdskanalen (precis som många andra Stockholmare…

Jag gillar att focusera på en eller ett par muskelgrupper åt gången när jag styrketränar.…

Tänk att en vecka kan börja så bra och på bara en dag ändras allt.…