Egentligen borde det vara tvärtom – att man klär sig i glada färger för att…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Powerpass & bio
Direkt efter ett svettigt långpass gjorde jag och mina små oss fina för prinsessbio. Finest…
Lördag i Merrell
Det var säkert ett halvår sen barnen var på MiniSats och de blev jätteglada när…
Omväxling förnöjer
Det är sista dagen innan påsklov för Hugo och Hampus, och jag själv längtar också…
Rek runt Riddarfjärden
Mobilen fick stanna hemma vid morgonens långpass runt Riddarholmen, så bilden är från ett pass…
Heltäckande ryggträning
Variation är bra – inte minst för motivationen, men har du hittat dina favoritövningar där…
Minimalistisk löpning
Det är häftigt hur en dag helt tvärt vänder. Jonas är i Tyskland på stora FIBO-mässan…
Äntligen yoga
Visst är det fantastiskt att vi alla själva är bossarna – att bara VI bestämmer…
Kari Traa Butterfly Cool
Det blev en tisdag med tema rosa för min del. Kari Traa hade bjudit in…
Barfotalöpning -fördelar
Barfota MED strumpor och skor är kanske smartast så här års. Fast det finns ju barfotaskor…